Нет комм. »Опубликовано в Новости здоровья

Можно ли подолгу смотреть телевизор?

Австралийские ученые установили, что продолжительное сидение у экрана — такой же фактор риска инфаркта, как курение и ожирение.

Казалось бы, уже всем известно, что малоподвижный образ жизни сокращает эту самую жизнь. Однако некоторые привычки предстают совсем в ином свете, когда понимаешь, насколько они укорачивают отведенные тебе годы. Проверив 11 тысяч человек, ученые пришли к выводу, что ежедневный просмотр телепередач в течение 6 часов сокращает жизнь примерно на 5 лет. Понятно, что человек, посвящающий столько времени сидению у экрана, вряд ли занимается спортом и правильно питается, а следовательно, он подвергает себя риску инфаркта и инсульта.

Эти выводы опубликованы в медицинском журнале «Archives of Internal Medicine».