Почему плохо пахнут ноги и что делать с неприятным запахом

Проблема запаха ног — весьма деликатного свойства. Говорить о ней не принято, но и долго скрывать не удается… По каким причинам возникает неприятный запах от ног и как от него избавиться.
Начнем с того, что в мире нет человека, у которого бы не пахли ноги. Специфический запах есть даже у новорожденных, хотя он и не столь неприятный, как у взрослых. Дело в том, что пот на ступнях ног пахнет иначе, чем на других частях тела. Стопа содержит огромное количество потовых желез — около 250 тысяч. Выделяющимся потом, который в основном состоит из воды и соли, питаются бактерии, живущие на коже. Вот они-то и вырабатывают сильно пахнущие вещества, вызывающие бромодоз — хорошо знакомую всем потливость ног с «ароматом». Конечно, бромодоз может проявляться и на других участках, но в области ступней запах сохраняется дольше. Его впитывают обувь и носки, он задерживается на коже между пальцами.

Почему пахнут ноги?

Почему сильно пахнут ноги? Помимо бактерий свой вклад вносят и грибки. Они усиленно размножаются при повышенной температуре и влажности, а ведь эти условия очень характерны для наших обутых в туфли и кроссовки ног. Грибковое поражение кожи распространено у солдат и любителей спорта, которые длительное время проводят в закрытой обуви, а также у людей, которые не заботятся о достаточном проветривании ног или не следят за гигиеной. Грибки могут сначала не вызывать сильного запаха, но они всегда становятся причиной раздражения кожи. Если человек не пытается вылечить это раздражение и к нему присоединяется дополнительная инфекция, то возникает воспаление, которое почти всегда сопровождается неприятным запахом и ноги воняют.

Есть и другие причины, которые могут усилить потливость и стать причиной резкого запаха: это эмоциональный стресс, некоторые лекарства и даже гормональные изменения. В последнем случае кроме бромодоза беспокоит и общая сильная потливость. Это явление распространено среди подростков и беременных и имеет, как уже сказано, гормональную природу. Специалисты утверждают, что хотя потение — это вполне естественный процесс, но неприятный запах, постоянно образующийся в области стоп, особенно, если человек говорит, что ноги потеют и воняют очень сильно, требует обследования. Чтобы понять его причину, нужно посетить дерматолога, а если он не обнаружит «своего» диагноза — то эндокринолога. Некоторые специалисты полагают, что бромодоз может развиться на фоне неправильного питания и сильных душевных переживаний. В этом случае будет полезно поговорить с семейным врачом или диетологом.

Причины сильного запаха ног

• Первая самая очевидная причина, по которой ноги плохо пахнут — недостаточная гигиена ног. Мытья ног один раз в день не может быть достаточно, особенно если на следующий день не менять обувь.

• Обувь. Если обувь непроницаема для воздуха, она образует более высокую температуру внутри, что приводит к повышению производства пота и вызывает неприятный запах ног.

• Носки или чулки из синтетики. Аналогично, ноги сильно потеют и пахнут из-за плохого проветривания.

• Эпидермофития стопы. В начале и продолжении лечения грибковой инфекции следует помнить не только о надлежащей гигиене ног, а также использовании противогрибковых препаратов, но и носить обувь, которая позволяет вентиляцию. Кроме того, в случае прекращения терапии не следует повторно надевать обувь, которую носили в процессе заболевания, поскольку там скапливаются споры патогенного гриба. С увеличением температуры во время ходьбы грибок многократно размножается и вызывает ужасно неприятный запах ног.

• Внутреннее состояние тела. Пот сопровождает естественные процессы, происходящие в организме. У некоторых людей потливость увеличена, соответственно, они чаще жалуются на то, что ноги «воняют».

• Возраст. Потоотделение является частым спутником подросткового возраста и менопаузы. Поэтому не следует очень переживать, если сильно пахнут ноги у девушки. По мере взросления и нормализации уровня гормонов, проблема плохого запаха ног может пройти самостоятельно.

• Болезни. Кроме того, пот неизбежно присутствует при некоторых болезненных состояниях, таких как лихорадка, гипертиреоз или расстройство анорексии. Людям, страдающим от различных видов заболеваний, которые сопровождаются стимуляцией потовых желез придется считаться с тем, что у них сильно пахнут ноги.

Как избавиться от неприятного запаха

Как же сделать так, чтобы ноги не потели и не пахли?
Специалисты утверждают, что хотя закрытая обувь и создает идеальные условия для размножения бактерий и грибков, всевозможные босоножки и шлепанцы, которые люди носят летом, проблему не решают. По их словам, закрытая обувь защищает ноги (стопу) от повреждений и загрязнений, тогда как шлепанцы этого не делают. К тому же запах пота впитывается в материал такой обуви и при ее надевании переходит на кожу. Поэтому все внимание следует уделить собственно ногам. Существует немалое количество противогрибковых препаратов — от кремов до таблеток, но многие из них имеют довольно широкий список противопоказаний, поэтому их лучше применять после консультации с врачом. Пользуясь средствами от пота, желательно выбирать те, которые не содержат спирта и едких веществ, повреждающих кожу стопы. Особенно это опасно при диабете, когда раны плохо заживают и может возникнуть инфекция. Аптеки и фармацевтические сети предлагают широкий выбор дезодорантов в виде кремов, порошков, аэрозолей, а также средства для обработки обуви с антибактериальными и противогрибковыми добавками. Проконсультировавшись с продавцом, можно выбрать препарат, не содержащий спирта.

Средства от потливости ног

Каждый раз, когда вы делаете ванну для ног следует использовать косметическое средство для обеспечения защиты от пота. Он даже может быть такой как, тальк, который имеет большую способность поглощать влагу. Его недостатком является тот факт, что он оставляет белые следы на одежде.

На рынке можно найти различные типы составов в виде кремов, гелей, спреев, жидкостей или порошков.

Некоторые спреи могут быть использованы не только путем распыления на ноги, но и в обувь, придавая ей свежий аромат (например, Scholl дезодорант для обуви или Acerin Comfort дезодорант для обуви и ног).

Среди жидкостей можно отметить Antidral, который присутствует в виде шарикового дезодоранта, облегчая тем самым применение.

Propodia ежедневный крем для ног сочетает в себе множество функций. Не только уменьшает потливость ног и сопровождающий запах, но и увлажняет кожу и защищает от развития грибка и мозолей.

Etiaxil — дезодорант для ног и рук, дорогой препарат, но на самом деле эффективен. Его использование приводит к осаждению тонкого слоя на вымытые и вытертые ноги перед сном. Утром продукт должен быть тщательно смыт, а вечером вновь нанесен. Нет необходимости для ежедневного использования, если ноги пахнут не сильно. Поэтому, несмотря на высокие цены, Etiaxil является экономически эффективным, так как одна упаковка может использоваться в течение нескольких месяцев. Его недостатком является то, что из-за сильных компонентов, содержащихся в нем, препарат может обесцветить одежду. Поэтому следует помнить, что утром нельзя надевать носки на ноги до мытья.

Интересный способ бороться с неприятным запахом ног доступный в аптеках, такой как стельки и носки для тех у кого пахнут ноги.

Например антиперспирантные стельки марки Sholl для контроля запаха. Их работа состоит в том, чтобы поглощать пот и запах обуви и ног. Они обеспечивают тот же комфорт в повседневной жизни. Стельки изготовлены из пенопласта. Преимуществом является то, что они действуют не только при ношении обуви, но и тогда, когда обувь просто хранится.

Необычным средством являются медицинские носки. Они изготовлены из так называемой пряжи SeaCell, которая кроме хлопковых волокон, поддерживающих уровень вентиляции, включает морские водоросли, в состав которых входят минералы, аминокислоты, витамины и углеводы. Механизм действия включает в себя компоненты, которые высвобождаются в процессе повышения температуры. Важная часть материала, из которого сделаны носки, изготовлена ​​из серебра. Содержание серебра не для достижения визуального эффекта, а из — за пользы ионов серебра для здоровья. Они обеспечивают подавление роста бактерий и грибков, и связанный с их присутствием на ногах неприятный запах.

Натуральные средства от плохого запаха ног (ароматерапия)

Особенно рекомендуется использование эфирного масла пихты, которая имеет свойства не только расслабляющие из-за интенсивного запаха, но и дезинфекцию и обеспечивают ощущение свежести. Использование масла для уменьшения запаха ног:
растворить несколько капель в теплой воде и пусть ноги расслабятся в ванне.

Другое часто используемое эфирное масло — масло мяты перечной. Его антисептические свойства и охлаждение усиливается приятным ароматом, который задерживается долго на коже. Эти масла нашли применение в различных типах косметических препаратов, предназначенных для устранения и профилактики запаха потных ног.

Народные средства против бромодоза

Травы, которые могут помочь, если ноги плохо пахнут:

• кора дуба,
• овес,
• лист шалфея,
• кора ивы
• и листья мяты.

Выбор компонентов смеси учитывает характеристики отдельных его элементов, и в случае потливости ног самая важная способность — уменьшить потоотделение — вяжущее средство.

Как приготовить ванну для устранения потливости ног.

Несколько столовых ложек (3-5) смеси трав (по 1 части каждой) залить горячей водой (около 2 литров) и варить около 10 минут. Подождать некоторое время, пока смесь настоится. Готовый настой следует вылить в ванну и залить водой. Такая готова ванна имеет темный цвет, и нужно помнить, что она может временно окрашивать в коричневый цвет кожу ног. Травы, которые в своем составе включают компонент дубовой коры для людей с повышенным потоотделением, кроме того играют значительную роль в традиционном лечении геморроя, половых инфекций, а также при использовании как вяжущее средство для женщин после родов.

Шалфей также имеет свойства антиперспирантов. Он может быть не только в виде травы для заваривания, чтобы приготовить ванну или чай, но и в качестве пищевой добавки — таблетки, содержащие экстракт шалфея. Эффект достигается быстро, через несколько часов и продолжителен. Таким образом, его применение возможно в профилактике и лечении потоотделения.

Натуропаты советуют для уничтожения неприятного запаха делать ванночки для ног с маслом чайного дерева, пить побольше воды, в частности подкисленной лимоном, ограничить употребление сахара и есть больше овощей.

В последнее время начали выпускать носки из антибактериальной ткани, которая подавляет рост бактерий и грибков. Но если вы не нашли их в продаже, то подойдут и обычные хлопчатобумажные носки. Важно только, чтобы они были из чистого хлопка и не содержали синтетики. Такие носки хорошо впитывают пот и снижают влажность, что препятствует размножению микроорганизмов, вырабатывающих нежелательный «аромат». И в заключение самый важный совет. Чтобы не появился неприятный запах, ноги нужно мыть каждый день и каждый день менять носки. Обувь желательно носить из мягких, «дышащих» материалов и регулярно проветривать, а по возможности мыть или стирать. Чтобы избежать грибкового заражения, никогда не ходите в общественных местах босиком. В бассейне, сауне, душевой, в гостиницах надевайте на ноги шлепанцы, которые нужно регулярно мыть и просушивать.

Оцените статью

Если вам понравилось, поделитесь с друзьями

Похожие статьи: