Нет комм. »Опубликовано в Новости здоровья

Растяжение симптомы и первая помощь

Каждый день мы все немножко спешим. Работа, дом, семья, дети — в круговороте мыслей иногда забываются собственная безопасность и внимательное отношение к своему здоровью. А порой простая поездка в общественном транспорте может обернуться не самыми приятными ощущениями.
Представьте себе ситуацию: пассажир, дабы сохранить свою безопасность, к чему, собственно, и призывают информационные стенды в городском транспорте, держится за поручень; автобус резко дергается, и… растяжение. Как? Обычно при растяжении возникает чувство, как будто что-то лопается или рвется, и, конечно же, прощай хорошее настроение, упущен плодотворный рабочий день.

Симптомы растяжения

В травматологии ушибы и растяжения относятся к легким повреждениям. Хотя на медицинском языке растяжение звучит как частичный надрыв мышц, капсулы сустава, связок. Происходит травма потому, что предел прочности мягких тканей несколько меньше, чем приложенная сила. При получении растяжения человек жалуется на боли в области конечности, иногда наблюдается подкожная гематома, функция конечности при этом, как правило, не страдает. Пострадавшему обычно больно ходить или двигаться, но это не требует немедленной госпитализации.
Проблему растяжения можно решить самостоятельно — приложить холодный компресс, наложить тугую повязку, по возможности держать поврежденную конечность в приподнятом положении. Проводить такое лечение необходимо в течение двух-пяти дней. Холод на место травмы нужно наложить как можно быстрее, минимум на 20 минут.

Читайте еще:
Повышенный гомоцистеин, лечение

Как быстро заживить рану

В течение последующих 48 часов необходимо повторять охлаждение травмированного участка каждые четыре часа. В качестве «охладителя» подойдут упаковки льда, кубики, завернутые в полотенце, или что-либо другое из морозильника. Главное не прикладывать лед непосредственно на кожу, необходимо защитить ее, например, салфеткой или полотенцем.

Очень часто при растяжениях люди привыкли использовать согревающие мази, что категорически запрещено делать! Специалисты объясняют: нагрев травмированного участка может только увеличить отек и спровоцировать воспаление и боль. И разумеется противопоказан любой массаж и китайский массаж в том числе!

Нюансы травмы

Растяжение может иметь и более серьезные последствия. Если при травмировании задет нерв, может возникнуть неврит. Проявляется неврит тем, что движения в пальцах, руке, ноге ограничены. Такая ситуация требует незамедлительного обращения в травмпункт и госпитализации больного. Возможно, связка порвана полностью. Тогда речь уже заходит о хирургическом вмешательстве.
Если растяжение произошло у ребенка, то ему при необходимости можно дать болеутоляющее средство. И ограничьте его активные движения — важно не позволять ребенку нагружать поврежденную конечность, это чревато более долгим периодом восстановления.