25.06. 2012 | Нет комм. »Опубликовано в Новости здоровья

Будьте здоровы!



гриппПо прогнозам специалистов, этой зимой активизируются три вируса гриппа. Что это означает? Для кого эти вирусы представляют опасность, а кому не стоит волноваться? И главное: как подготовить свой организм ко встрече с ними?

Близится зима, а с ней всегда отмечается скачок вирусных заболеваний. И не важно, что в наших краях зима — понятие довольно условное. Наоборот, непривычно жаркая нынешняя осень может осложнить картину, изменив обычное поведение вирусов. Уже несколько недель подряд Минздрав Израиля отмечает рост случаев заболевания гриппом. И хотя пока общие цифры не превышают обычных для этого времени года, а показатели смертности от воспаления легких вообще пошли на спад, успокаиваться нельзя. Зима впереди, и только от нас самих зависит, как мы перенесем предстоящие испытания.

Какие вирусы нас ждут?

Каждый год вирусы гриппа меняются. По прогнозам Всемирной организации здравоохранения, в нынешнем сезоне будут активны три вируса. Во первых, свиной грипп (A/H1N1). Во вторых — родственник гонконгского вируса (A/H3N2). Оба относятся к гриппу типа А, который чаще вызывает эпидемии и даже пандемию — вспышку болезни по всему миру. Между прочим, гонконгский вирус ответствен за пандемию 1968 года — третью по счету на протяжении XX века (первой стала испанка в 1918 году, вторую вызвал азиатский вирус в 1957-м). Зимой 1967-1968 года от гонконгского вируса только в США умерли 34 тысячи людей, в основном пожилого возраста, а за все годы своего существования вирус A/H3N2 унес жизни около 400 тысяч человек.

К счастью, пока в нашей стране наиболее активен третий вирус гриппа — типа В. Он менее заразен и опасен, чем свиной и гонконгский, однако таким гриппом чаще страдают дети. Какой из названных вирусов в полной мере проявится зимой, пока прогнозировать трудно. Однако для усиления защиты в сезонную прививку включена вакцина от всех трех.

Прививка: делать или нет?

Можно назвать это потаканием фармацевтическим компаниям, рекламой вакцины и так далее, однако следует знать: врачи рекомендуют СДЕЛАТЬ прививку от гриппа. Дело в том, что большинство зимних болезней, включая бактериальные инфекции, ведут свое начало от гриппа, так как на ослабленный вирусом организм микробы набрасываются особенно охотно. Многие случаи бактериальной ангины, воспаления легких, бронхита, астмы, отита, синусита и даже инфаркта можно предупредить простым уколом. Или, если вы недолюбливаете инъекции, — вдохом специального спрея (об этом новом виде прививки — ниже). Кстати об инфаркте. Многие годы в США самое высокое число сердечных приступов приходилось на январь, но лишь недавно была установлена причина этого явления. Оно оказалось связано с ежегодной вспышкой гриппа. А в недавнем выпуске CMAJ — журнала канадской ассоциации врачей было опубликовано исследование британских ученых, которое охватило более 78 тысяч человек старше 40 лет. Наблюдая за участниками 7 лет подряд, ученые убедились, что вакцинация от гриппа существенно снижает риск инфаркта, причем чем раньше сделана прививка, тем лучше. Люди, получившие ее в период с сентября до середины ноября, страдали зимой от сердечных приступов на 21 процент меньше, чем те, кто пренебрег этой мерой защиты. У тех же, кто сделал прививку позже, риск инфаркта снизился на 12 процентов.

Минздрав Израиля рекомендует сделать прививку до конца ноября. Но если по каким-то причинам вы не успели в назначенный срок, то можно получить вакцину и в декабре.

Кому рекомендуется сделать прививку?

Всегда считалось, что грипп особенно опасен для пожилых людей, хронических больных и маленьких детей. Но пандемия свиного гриппа, разразившаяся в 2009 году, внесла свои коррективы. Выяснилось, что вирус A/H1N1 способен вызвать тяжелые осложнения и даже смерть у молодых мужчин и женщин, беременных; под угрозой оказались совершенно здоровые люди, чье единственное прегрешение состояло в лишнем весе. И хотя общий уровень смертности от свиного гриппа оказался намного ниже прогнозируемого, это не могло утешить семьи, безвременно потерявшие молодую дочь или сына. Поэтому в нынешнем году ВОЗ и Минздрав Израиля рекомендовали пройти вакцинацию не только тем, кто входит в группу риска, но и сделать ее всем остальным — от маленьких детей старше 6 месяцев до людей преклонного возраста. Особенно это касается тех, у кого грипп может вызвать серьезные осложнения. К ним относятся:

♦ люди с болезнями сердца, в том числе с сердечной недостаточностью и врожденными пороками;

♦ страдающие атеросклерозом и другими заболеваниями сосудов;

♦ гипертоники;

♦ диабетики;

♦ астматики;

♦ страдающие хроническим бронхитом;

♦ больные эмфиземой легких;

♦ страдающие хроническими болезнями обмена веществ, повышающими склонность к инфекционным заболеваниям;

♦ люди с хроническими болезнями почек и мочевыводящих путей;

♦ страдающие болезнями, угнетающими иммунную систему (например, раком и СПИДом);

♦ получающие лечение для ослабления иммунной реакции (например, после операции по пересадке органов).

Отдельная рекомендация касается возраста. Как уже было сказано, привиться желательно всем от мала до велика, но особенно важно сделать это людям старше 50 лет и малышам до 2 лет. Полезно привести на вакцинацию детей от 2 до 6 лет, тогда они будут реже заражаться в детском саду. Ну а о тех, кому больше 60, и говорить нечего! Ежегодно в Израиле от осложнений гриппа умирают сотни пожилых людей. Для многих из них выражение «сделать прививку» равносильно словам «пережить зиму». Несколько исследований, проведенных в разных странах мира, показали, что зимой люди старше 60 лет, прошедшие вакцинацию, умирают в 2 раза реже непривитых.

Как всегда, рекомендуется сделать прививку всем, кто работает с пожилыми людьми или занимается уходом за ними, — медработникам, персоналу домов престарелых, частным сиделкам. Это снизит риск заражения и для них самих, и для их подопечных. По этой же причине Минздрав советует привиться тем, кто живет вместе с человеком с пониженным иммунитетом, например, с онкологическим больным, проходящим курс химиотерапии. Рекомендуется привиться беременным женщинам и всем, кто планирует беременность в ближайшее время. А еще — людям с высокой степенью ожирения, чей индекс массы тела (BMI) превышает 41 единицу.

Какие прививки существуют?

Обычная прививка от гриппа — это укол. Но в этом году появилась альтернатива: вакцина в виде спрея. Она называется «Флумист» и изготавливается из ослабленных живых вирусов. В этом ее принципиальное отличие от вакцины-инъекции, которую готовят из убитых вирусов. Означает ли это, что «Флумист» эффективнее? На этот счет мнения расходятся. Одни исследования показали, что детей спрей защищает от гриппа надежнее укола, но на взрослых действует так же, как инъекция. Другие опыты не нашли существенной разницы ни в одной возрастной группе. Однако все наблюдения завершились одинаковым выводом: любая прививка, будь то спрей или укол, лучше ее отсутствия. Все люди, прошедшие вакцинацию, зимой болеют реже непривитых.

 В прошлом году «Флумист» был разрешен к применению в США, а в этом году он получил аналогичное разрешение и в Израиле. Спрей вдыхается по отдельности каждой ноздрей, применение «Флумиста» разрешено людям от 2 до 49 лет. Дополнительное преимущество спрея в том, что он не содержит тимеросала — консерванта, который молва связывает с такими осложнениями, как аутизм и неврологические нарушения. И хотя научно эта связь доказана не была, именно тимеросал стал той причиной, из-за которой многие люди бойкотировали прививки от свиного гриппа. Но некоторым людям эта вакцина действительно противопоказана. Нельзя давать «Флумист» детям и взрослым, страдающим астмой; детям 2-4 лет, у которых на протяжении последнего года часто возникали хрипы в бронхах; беременным; людям с длительными хроническими болезнями легких, почек и сердца; диабетикам.

Что еще нужно знать о прививках? Дети до 13 лет в нашей стране получают особые вакцины. Они называются «сплит-вакцины», или «расщепленные», поскольку изготавливаются не из целого вируса, а из его фрагментов. Это сделано для уменьшения побочных действий. Когда то было замечено, что у детей младше 3 лет обычные вакцины вызывают неприятный побочный эффект: судороги при повышении температуры. Изменение формулы прививки помогло избавиться от этого недостатка. Сегодня в Израиле всех детей от 6 месяцев до 13 лет прививают только сплит-вакцинами. Но прививки прививками, а подготовка организма к зиме ими не заканчивается. Если вы хотите прожить ближайшие месяцы активно, без болезней и хандры, начинать оздоровление нужно уже сейчас.

Оцените статью
Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (голосов: 1, в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...

Если вам понравилось, поделитесь с друзьями


Ответить