08.06. 2014 | Нет комм. »Опубликовано в Новости здоровья

Мёд полезные свойства, лекарства из мёда в домашних условиях



Мед полезные свойства

Мед — одно из старейших лечебных средств, им пользовались еще в античности. На настенных росписях, описывающих жизнь древних египтян, были найдены изображения пчел, ульев и извлечение медовых сот. Когда современных лекарств еще не было, многие недуги исцеляли медом. Его ели в чистом виде, смешивали с целебными травами и жирами, медом смазывали раны, его наносили на волосы и тело…

Основной ингредиент меда — фруктоза (фруктовый сахар) . Благодаря ему мед долго сохраняется, дарит нам бодрость. Но он же добавляет ему калорий и приводит к повышению уровня сахара в крови. Кроме фруктозы в меде есть минеральные вещества (железо, медь, фосфор, калий и натрий), ферменты и витамины, особенно группы В. У разных типов меда разный цвет. Чем он темнее, тем более богат антиоксидантами.

Помимо того что мед является натуральным подсластителем, у него есть немало других применений, как в питании, так и в медицине и косметике. Благодаря своим антибактериальным свойствам мед используется для лечения кашля и болей в горле, является эффективным средством против грибков и микробов, благотворно действует на печень и таким образом помогает очистить организм от токсинов. Он также ослабляет боли в желудке и помогает при запоре благодаря компонентам, увлажняющим кишечник. А еще мед способствует лечению воспаления десен и оказывает обезболивающее действие. Мед — хорошее средство ухода за кожей, так как помогает заживлению ран (читайте про лечение ран медом), ожогов и пролежней. Благодаря высокому содержанию полезных веществ, особенно витаминов группы В, он также полезен для «успокоения тела и ума», как говорили древние.

Есть целый ряд продуктов, связанных с жизнедеятельностью пчел, которые доказали свою эффективность для здоровья. Например, перга — цветочная пыльца, законсервированная пчелами с помощью меда и ферментов. Это биоактивное вещество с высоким содержанием аминокислот, минеральных веществ, витаминов и антиоксидантов. Пергу можно приобрести в магазинах натуральных продуктов в сухом виде или смешанной с медом. Прополис, или пчелиный клей, образуется из смеси собираемых пчелами веществ и состоит в основном из ферментизированной древесной смолы, воска и слюны пчелы. Он обладает антибактериальным и антигрибковым действием и продается в виде конфет, таблеток, мазей.

Лекарства из меда в домашних условиях

Дальше вы прочитаете о том, как приготовить лекарства из мёда от разных болезней в домашних условиях. Но вот что следует учесть: сильно нагревать мед не следует, при нагреве выше 40 градусов его полезные свойства исчезают.

Грипп и простуда

Традиционное питье в подобных случаях — горячая вода или чай с медом, лимоном, корицей и имбирем. Рекомендуется принимать каждые 2 часа.

Кашель и насморк

Прокипятить в течение 15 минут стакан воды с одной нарезанной луковицей (для ослабления насморка). После охлаждения жидкость процедить и добавить 1 чайную ложку меда. Принимать 3 раза в день — утром, днем и перед сном. Можно также мелко нарезать лук или чеснок, смешать с медом и есть ложкой.

Сухая кожа

Мед является прекрасным косметическом средством благодаря своим смягчающим свойствам. Медом можно смазать непосредственно загрубевшую кожу или растворить его в воде и добавить эту смесь в ванну.

Сухие губы

Смажьте медом сухие или потрескавшиеся губы и оставьте на несколько минут для смягчения кожи.

Воспаление десен

Нанесите мед непосредственно на воспаленное место, это поможет быстро решить проблему.

Напряжение и стресс

Приготовьте отвар из таких лечебных трав, как мелисса и ромашка, и добавьте мед для усиления успокоительного эффекта. С той же целью можно пить чай из названных растений с медом.

Менструальный цикл

Мед стимулирует образование жирной кислоты омега-6, которая регулирует гормональные процессы в организме.

Женщинам с проблемами менструального цикла рекомендуется выпивать в день 1 стакан теплой воды или травяного чая, в котором растворена 1 чайная ложка меда.

Лекарство с медом от похмелья

Употребление алкоголя заставляет печень работать в усиленном режиме. Снять такие симптомы, как жажда, головная боль и тошнота, поможет стакан теплой воды с соком из половины лимона и чайной ложки меда. Такое питье способствует очистке организма и облегчению работы печени. Можно также ежедневно выпивать натощак такую смесь для очистки организма.

Сухие волосы

Смешайте половину стакана меда и четверть стакана оливкового масла и храните эту смесь в стеклянной банке. После того как вы промоете волосы, нанесите на них 2 столовые ложки смеси и хорошо помассируйте. Наденьте купальную шапочку и оставьте смесь на голове на 30 минут. Затем промойте с шампунем и высушите как обычно.

Лекарства из меда для стареющей кожи

Для оживления кожи можно приготовить следующую маску. Смешайте 2-3 столовые ложки меда с 7 каплями масла энотеры, усиливающей регенерацию клеток кожи. Добавьте 1 каплю масла лаванды, успокаивающее и дезинфицирующее средство) и экстракт сандалового дерева (успокаивает и оживляет сухую кожу, склонную к преждевременному старению). Нанесите маску на очищенное лицо и оставьте на 30 минут. Затем смойте маску теплой водой

Для усиления эффекта можно добавить небольшой банан, взбитый в пюре, который содержит большое количество магния, калия, железа, цинка, йода и витамины А и В, а также ложку овсянки, что позволит одновременно провести мягкий пилинг. Также можно добавить 2 столовые ложки йогурта, который содержит натуральную молочную кислоту, удаляющую омертвевшие клетки кожи. Такую маску можно хранить в холодильнике до 6 дней.

Таким образом, широкий спектр полезных свойств меда позволяет использовать его каждый день по-разному, чтобы улучшить здоровье. Однако нужно помнить, что этот продукт не рекомендуется больным сахарным диабетом, страдающим кандидозом (молочницей) и младенцам в возрасте до одного года.

Оцените статью
Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (голосов: 1, в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...

Если вам понравилось, поделитесь с друзьями


Ответить